COMO COLOCAR EM PRÁTICA PLANOS PARA O ANO NOVO

 

PLANOS, OBJETIVOS E METAS PARA O ANO NOVO, COMO COLOCÁ-LOS EM PRÁTICA.

Final de ano velho, início de ano novo.

Com isso vêm os vários planos para o novo ano. Vou fazer isso, vou fazer aquilo, etc, etc.

Final de ano: o que aconteceu? Nada, ou quando aconteceu, não sabemos dizer o  que aconteceu.

Sabe por que?

Porque nós não temos o costume de planejar e estabelecer objetivos e metas.

Não só isso, as vezes fazemos tudo direitinho, mas não conseguimos tirar do papel, logo tudo fica pra trás, como mais uma tentativa frustrada.

Hoje eu vou dar algumas dicas que poderão lhe ajudar a fazer um planejamento, estabelecer objetivos e metas e assim concretizar suas resoluções.

São dicas que farão com que você tire do papel as suas resoluções para o ano vindouro.

Espero que este método possa ajudar e inspirar você também a alcançar suas metas neste ano novo ano. Então vamos às 10 maneiras de tirar do papel as suas resoluções para o ano novo?

1. Seja otimista e sonhador, mas sonhe com um dos pés na realidade.

• Não crie metas que sejam humanamente impossíveis para você alcançar.
• Por exemplo, se você está ganhando atualmente, digamos, R$ 1.000,00 por mês, não crie uma meta de ganhar R$ 30.000,00 por mês até o final do novo ano.
• Será muito mais produtivo focar em uma meta de ganhar, digamos, R$ 5.000,00 por mês.
• Assim, mesmo que você “fracasse e ganhe apenas R$ 2.000,00 por mês”, isto não será nada mal considerando que estará ganhando duas vezes mais do que ganha atualmente.

2. Quanto menos, melhor!
• Tenha poucas resoluções ou, se possível, apenas uma. Não seja um carrasco de si mesmo!
• Se você tiver 5 resoluções, provavelmente não terá foco e energia para concretizar suas metas.
• É melhor alcançar uma única meta o ano todo do que desistir do cumprimento de várias.

3. Faça estas perguntas para cada uma das suas resoluções:
• Existe uma razão que justifique esta meta?
• Realmente ela é importante para mim?
• Ficarei feliz quando atingi-la?
• Se as respostas a estas perguntas forem sim, então você terá energia e motivação suficientes para atingir sua meta.

4. Registre suas resoluções em um local onde você possa visualiza-las com frequência.
• Colocar as resoluções em um caderno ou agenda nem sempre funciona.
• Eu por exemplo tenho um mural no meu “escritório caseiro” onde ficam todas as minhas resoluções.
• O mural me “incomoda” tanto que acabo por cumpri-las, algumas até por raiva, confesso.
• Mas o incrível é que funciona.
• Você pode usar também a “Agenda Google”, lembretes de celular ou qualquer outro método que ache mais conveniente ao seu dia a dia.

5. Tenha um plano em mente para cada resolução.
• E coloque este plano no papel. Não precisa ser uma coisa rebuscada.
• Basta simplesmente escrever o que você tem de fazer e quando você tem de fazer.

6. Corte os hábitos “ladrões de tempo” da sua rotina de trabalho.
• Deste modo você tem mais tempo para se dedicar às suas metas.
• Por exemplo, email, Skype, MSN, Google Talk, telefone, celular, etc, são ótimas ferramentas de trabalho, mas você não precisa ficar ligado à eles todo o tempo, precisa?
• Eu por exemplo costumo verificar meus emails no máximo 3 vezes ao dia, em horários pré-determinados, com isto consegui diminuir o tempo que passo lendo e respondendo emails de duas horas diárias para apenas 15 minutos.
• Você também deve identificar os hábitos “ladrões de tempo” da sua rotina e cortá-los imediatamente se quiser ter mais tempo para se dedicar às suas metas.

7. Coloque uma data limite para cada ação que seu plano tiver.
• Deste modo você obtém um pouco de pressão.
• Agir sob pressão parece ser uma coisa negativa à primeira vista, mas se suas resoluções irão melhorar sua vida, que mal a pressão pode ter?

8. Revele a sua resolução mais importante para as pessoas mais próximas.
• Fale sobre ela várias vezes, sempre que tiver uma oportunidade.
• Algumas destas pessoas poderão perguntar para você algo como, “E aí, como está indo aquele seu {plano, projeto, etc}?”.
• Isto naturalmente irá forçar você a agir em prol de sua resolução mais importante.

9. Visualize suas metas.
• Coloque fotos que simbolizem a concretização de suas metas no papel de parede de seu computador, do seu iPad, iPhone, Celular, no seu mural, ou em qualquer outro local onde possa visualizar com frequência.
• O poder do subconsciente é muito mais efetivo do que nós imaginamos, mas se você der uma “forcinha” à ele, com certeza irá acelerar seu progresso.

10. Prometa uma recompensa a si mesmo por atingir suas metas.
• Acredite, isto funciona incrivelmente bem!
• Eu por exemplo adoro viajar e conhecer novas culturas, então costumo prometer a mim mesmo uma viagem após atingir determinada meta. Eu viajo todo ano e viajaria de qualquer modo, mas ver a viagem como recompensa me deixa muito mais motivado para alcançar minhas metas.
• Prometa a si mesmo algo de que gosta muito e terá resultados impressionantes.
• E o cumprimento de sua meta será muito mais agradável e divertido quando estiver se lembrando da sua recompensa.

É isto aí! Espero ter contribuído de alguma forma para que você comece o ano novo motivado e inspirado para alcançar suas metas.